100�q走ってきました。小雨→曇りの絶好のコンディションのもと、昨年の記録を10分程度更新する7時間49分18秒の自己ベストでした。（順位は20位前後かと）
50�q毎のラップは、前半が3時間54分35秒、後半が3時間54分43秒のほぼイーブンペース。5�q毎でも、上り坂の50-55と60-65が24分台、下り坂の55-60とスパートをかけた90-95が22分台だった以外は全て23分台を維持できました。（23分30秒ペースで7時間50分ですので）
ウルトラの世界に足を踏み入れて10数年。「100�qまでは」だいぶ自分なりの走り方が分かってきたような気がします。
高橋さん、岸さん、前田さんに連れられて初めて秋田を走った時には、両足を疲労骨折しましたからね。

合宿もちろん行きます。楽しみにしています。
平成9年の赤城合宿から全て参加しているのは、小島さん、田中さん、僕の3人だけなのでは？