しんきん走遊会
※たまに掲示板が画面に出ないことがあります。この場合は、再度掲示板を呼び出してください。
書き込み時は、パスワード欄に文字を入れてください。書き込みの修正ができます。
本文一覧
/
見出し一覧
/
参照ツリー
/
過去ログを見る
/
管理者用
※ [1192] 番の書き込みに対する返信を書いてください
お名前
パスワード
パスワードも保存する
見出し
本文
[1192] 番の栃木 タケトシさんの書き込みを引用します： ＞100㎞走ってきました。小雨→曇りの絶好のコンディションのもと、昨年の記録を10分程度更新する7時間49分18秒の自己ベストでした。（順位は20位前後かと） ＞50㎞毎のラップは、前半が3時間54分35秒、後半が3時間54分43秒のほぼイーブンペース。5㎞毎でも、上り坂の50-55と60-65が24分台、下り坂の55-60とスパートをかけた90-95が22分台だった以外は全て23分台を維持できました。（23分30秒ペースで7時間50分ですので） ＞ウルトラの世界に足を踏み入れて10数年。「100㎞までは」だいぶ自分なりの走り方が分かってきたような気がします。 ＞高橋さん、岸さん、前田さんに連れられて初めて秋田を走った時には、両足を疲労骨折しましたからね。 ＞ ＞合宿もちろん行きます。楽しみにしています。 ＞平成9年の赤城合宿から全て参加しているのは、小島さん、田中さん、僕の3人だけなのでは？
管理人 :
石川
