しんきん走遊会
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[856] 番の栃木 タケトシさんの書き込みを引用します： ＞前田さんご報告のとおり、8時間14分23秒の自己ベストで総合13位、男子陸連登録の部で8位に入賞しました。 ＞この大会を一つの目標にしていたので素直にうれしいです。 ＞前田さん、宇和島の鯛めしおいしかったですね！ ＞ ＞奥武蔵、浦佐、玄海と猛暑の中結果が出ていましたので、今回は自分自身期待していました。 ＞キロ5分でいって8時間20分、4分50秒でいって8時間ジャストですので、何とか4分40秒台をキープして後半粘りたいと考えていました。 ＞結果は最初の50キロが3時間59分、残りが4時間15分でした。 ＞トップランナーの領域である7時間台となると、入りのスピード、後半の粘りとも、もう一段のステップアップが必要だと感じました。 ＞それでも、100キロを通じて4分台をキープできましたので、今後の自信になりました。 ＞ ＞青木さん、大幅な自己ベスト更新おめでとうございます。 ＞福岡の知人の言葉を借りれば「練習は『ほとんど』嘘をつかない」のがマラソンです。 ＞そりゃ朝・晩走ってれば、45分どころか40分も切れますよ。 ＞練習場に行っても一向にうまくならず、金ばかりかかるゴルフとは違います（笑） ＞実はスバルマラソン申し込んでいたのですが、朝起きるのがめんどくさくなってやめました。 ＞（自分で申し込んどいて言うのもなんですが、7時45分スタートはないと思います。） ＞その分、足利は予定どおり電車で行きますので、きりしんのみなさん、レース後飲みましょう！
管理人 :
石川
