しんきん走遊会
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[1174] 番のサワヤカ カワムラさんの書き込みを引用します： ＞5月19日〜20日にかけての富士山ウルトラトレイルレース、 ＞STY(半周コース静岡ー山梨)82kmに参加しました。 ＞ ＞UTMB(ウルトラトレイルデュアルモンブラン)の兄弟大会 ＞UTMF(ウルトラトレイルマウントフジー一周コース154km)のハーフ版です。 ＞ ＞富士山こどもの国(御殿場)がスタートで、河口湖がゴールになります。 ＞ ＞コース序盤は28kmで約400mをダウン、アップを繰り返しながら下ります。 ＞ ＞中盤が大変でした。富士宮市内の西富士中学から、4kmで天子ヶ岳1330mまで一気に800m登り、 ＞更に約10km急激なアップ、ダウンを繰り返しながら毛無山1959mまでの山登り。 ＞その後僅か4kmで1000m以上、下ります。 ＞ ＞これで終わりかと思ったら更に2kmで200m位登り竜ヶ岳1485mへ、 ＞ここから一気に500m下り、ようやく本栖湖エイド(標高906m)です。 ＞ここで前半55kmの終了。 ＞ ＞ここから、終盤です。ゴール地点へ向かいますが、 ＞鳴沢氷穴1025m、紅葉台1165m、足和田山1355mと緩やかながらも登り坂17kmを踏破すると、 ＞約4kmで河口湖畔837m迄518mを下ります。 ＞ ＞最後は平坦な湖畔を約6km走ってゴールです。 ＞ ＞中盤の山はトレランというより、登山でほとんどの選手は歩いていました。 ＞早い、遅いは休憩の有無と下りの早さかも知れません。 ＞本栖湖から河口湖迄は走れますが、真夜中(早い人で23時〜02時)なので ＞走る人は多くありません。 ＞ ＞私は本栖湖から最終エイドの鳴沢氷穴まで13kmを3時間弱、歩きながら寝て ＞最終エイドから14kmを2時間強走り、ゴールしました。 ＞(総距離82km、累積標高4209m) ＞ ＞最終成績は、総グロスで18:23:13、282位(参加者1200名程度、完走者分かりません)でゴールしました。＼(^o^)／ ＞ ＞大変、タフなコースでしたが、未舗装路が大半だったせいか、思ったほどは足にダメージ残ってません。 ＞ ＞あまり、ウルトラは好きではなかったのですが、 ＞普通の大会が申込殺到して%8
管理人 :
石川
