皆様、いかがお過ごしでしょうか。

まずは本題から。
既にご存知かもしれませんが、いわて銀河１００ｋｍマラソンが延期となりました。
www.iwate-ginga100.jp

宿泊などのキャンセルをお願いします。
※開催を来年に延期し、エントリー料は持ち越しのようです。

ビビりな水間は、免疫低下の恐れがあるダイエットを一時中断し、
対感染症に充実した毎日を送った結果、体重が１０５ｋｇにリバウンドしました。
悲しいです・・・。（＾＾；

水間も晴れて？テレワークとなり、時間が出来た（？）おかげで、
朝練、夜練のローテーションを回すようにし始めました。
まだ９月までワンチャンある！！！

皆様もミネラル、ビタミンを普段より多め（？）に摂取いただき、
免疫を充実させて乗り切っていきましょう！！！
よろしくお願いいたします。