しんきん走遊会
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小江戸大江戸試走会（第三回）に参加してきました。 第三回は大江戸コースのスタートである川越から都庁までの３８キロ。 試走会なのでエイドなし、荷物は自分で運びます。 参加費は保険代の８００円（マップは１００円で提供されます。ホームページからダウンロードすることもできます（無料）） 最初３時間くらいは時速７キロペースで、１時間に１度休憩をいれつつ 全員で走り、要所（英ICの抜け方等）をスタッフが解説しました。 朝霞のなか卯で食事をとるかそのまま走るか選択し、 それぞれバラバラに走り出します。（朝霞でとらない人は４キロ程度先の成増で摂るか、ノーエイドで走りきるかを選択） 水間は即食事を選択し、その後も同じペースで走って５時間半程度で終了。解散式にはギリギリでした。（汗） 次回は２４日メトロ本郷三丁目駅 改札口前 8：45集合で川越を目指すコースを行います。 詳しくは次のURLを参照ください。 <a href="http://www.trainic-world.com/program/2013_koedo-ooedo200k_trialrun_4.pdf">第４回試走会： 大江戸コース②</a> 次々回は１２月２日で大江戸コースの見どころ満載の下のコースの予定です。 都庁前～代々木公園横～表参道～六本木ヒルズ～東京タワー ～皇居一周（反時計回り）～新装なった東京駅～日本橋・道路元標 ～両国～本所エイド～東京スカイツリー～浅草寺～仲見世～御徒町駅～御茶ノ水 どちらも水間は参加予定です。よかったら皆様もぜひ。
管理人 :
石川
